Cuisine historique, médiévale et gourmande
10 Juillet 2016
En ce moment j'essaie de varier mes petits déjeuners et snack de matinée ou d'après-midi. Je cherchais une bonne recette de barres de céréales à faire soi même qui ne soit donc pas pleine de sucres, graisses et autres conservateurs inconnus comme celles des grandes surfaces... Comme je commence aussi a avoir beaucoup de céréales et graines en tout genre à la maison, j'ai donc décidé de m'inspirer de la recette du blog de Spicy que j'adore pour l'adapter à mes goûts et mes placards. Succès garanti pour ces barres gouteuses et croustillantes qui sont rapidement préparées pour la semaine !
Avec cette recette je participe au jeu : Recettes autour d’un ingrédient, lancé par les deux blogueuses Samar, du blog Mes inspirations culinaires et Soulef, du blog Amour de cuisine. La marraine du jeu a choisi l’ingrédient : les graines de sésame pour être la vedette de ce mois.
Liste des participants de cette édition du jeu Recette autour d'un ingrédient :
Cout total de la recette : 21 SP
Cout par barre de céréales : 3 SP
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